Bạn đang quan tâm đến lòng bàn chân bằng phẳng phải không? Nào hãy cùng VCCIDATA đón xem bài viết này ngay sau đây nhé, vì nó vô cùng thú vị và hay đấy!
XEM VIDEO lòng bàn chân bằng phẳng tại đây.
Tổng quan Nguyên nhân Triệu chứng Đường lây truyền Đối tượng nguy cơ Phòng ngừa Biện pháp chẩn đoán Biện pháp điều trị
Hội chứng bàn chân phẳng là gì?
Bàn chân phẳng là hiện tượng khi vòm ở lòng bàn chân bị phẳng, toàn bộ lòng bàn chân chạm vào sàn nhà khi đứng lên.
Đang xem: Lòng bàn chân bằng phẳng
Đây là hiện tượng khá phổ biến, không phân biệt giới tính, độ tuổi hay vùng miền.
Hiện tượng bàn chân phẳng hay bàn chân bẹt ở trẻ nhỏ là bình thường ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi do vòm bàn chân chưa phát triển hết. Tuy nhiên, có một số người không bao giờ phát triển vòm này.
Nhiều trẻ có bàn chân bẹt nhưng vẫn linh hoạt, trong đó vòm có thể nhìn thấy khi trẻ ngồi hoặc đứng trên đầu ngón chân, nhưng biến mất khi trẻ đứng. Những trẻ có bàn chân phẳng linh hoạt mà không có vấn đề gì. Vòm bàn chân sẽ có thể thấp dần theo thời gian, gân chạy dọc theo bên trong mắt cá chân giúp hỗ trợ vòm bàn chân sẽ bị hao mòn.
Đa số mọi người không có dấu hiệu hoặc triệu chứng liên quan đến bàn chân phẳng, tuy nhiên cũng có nhiều người có bàn chân phẳng bị đau chân, đặc biệt là gót chân hay khu vực vòm. Các cơn đau này có thể tăng lên khi hoạt động hoặc bị sưng dọc theo bên trong mắt cá chân cũng có thể xảy ra.
Khi có các biểu hiện bệnh sau nghĩa là tình trạng bệnh bàn chân phẳng đã ảnh hưởng đến sức khỏe, cần thăm khám để được điều trị kịp thời: Bàn chân bị đau khi mang ủng hay giày vừa vặn; Dép bị mòn rất nhanh; Lòng bàn chân phẳng; Bàn chân yếu, tê hoặc co cứng.
Các đối tượng sau có nguy cơ cao bị bệnh bàn chân phẳng: béo phì, bị tổn thương bàn chân hoặc mắt cá chân, bị viêm khớp dạng thấp, bị lão hóa hoặc bị bệnh tiểu đường.
Để phòng ngừa bệnh bàn chân thẳng, cần duy trì chế độ sinh hoạt hợp lý: tránh hoạt động mạnh, mang vác vật nặng trong thời gian dài, tập luyện thể thao quá sức…
Để quản lý bệnh bàn chân phẳng, có thể áp dụng các biện pháp sau: tham gia các hoạt động nhẹ như đi bộ, đi xe đạp hoặc bơi, bạn không được nhảy hay tham gia các hoạt động cần chạy; sử dụng các dụng cụ vòm hỗ trợ để tăng sự thoải mái; sử dụng thuốc giảm đau để giảm cảm giác đau; áp dụng chế độ giảm cân để giảm áp lực lên đôi chân.
Để chẩn đoán bệnh bàn chân phẳng có thể áp dụng các biện pháp sau:
Khám thông qua việc quan sát hai bàn chân từ phía trước, phía sau và yêu cầu bạn đứng trên ngón chân. Ngoài ra có thể sử dụng chẩn đoán hình ảnh với các phương pháp:
Chụp X-quang bằng cách sử dụng một lượng nhỏ phóng xạ tạo ra hình ảnh của xương và khớp ở bàn chân.
Chụp CT để kiểm tra các góc độ khác nhau và cung cấp nhiều chi tiết hơn so với chụp X-quang thông thường.
Xem thêm: Pre – Patek Philippe Sa
Siêu âm để tạo ra hình ảnh chi tiết các mô mềm trong cơ thể.
Chụp cộng hưởng từ MRI để có thể biết chi tiết của cả mô cứng và mềm.
Khi lòng bàn chân phẳng gây đau đớn, có thể sử dụng các liệu pháp:
Sử dụng dụng cụ hỗ trợ vòm không cần toa có thể giúp giảm đau do bàn chân phẳng. Phương pháp này không có tác dụng chữa bàn chân phẳng, nhưng thường làm giảm triệu chứng.
Luyện tập kéo dãn cơ với các bài tập căng gân.
Sử dụng giày hỗ trợ để có thể thoải mái hơn dép hoặc giày bình thường.
Áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu để giúp cải thiện hình dạng chân.
Xem thêm: hướng dẫn sử dụng microstation se
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu bệnh nhân thực hiện chế độ giảm cân, để giảm áp lực lên đôi chân và hạn chế các triệu chứng của bệnh.
Phương pháp phẫu thuật sẽ được sử dụng khi gặp phải các biến chứng của bệnh bàn chân phẳng gây ra như bị bong gân…
Xem thêm:
Khoèo chân bẩm sinh: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị Tê bì tay chân: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị Cấu tạo, cách hoạt động của bàn chân
Chủ đề: Cơ Xương Khớp Bong gân Bàn chân Lòng bàn chân Bàn chân phẳng
Danh sách các bài viết liên quan
Dị tật bàn chân vẹo ở trẻ em Sưng phù tay chân, đau ngực trái là bệnh gì? Khám ở đâu? Đau gót chân, ngón chân, gan bàn chân và mu bàn chân Sự khác biệt giữa bong gân và căng cơ ở trẻ Biện pháp khắc phục chứng cứng cổ Cách chăm sóc vết bầm tím, bong gân và căng cơ Nguyên nhân, dấu hiệu giãn dây chằng cổ tay Sơ cứu chấn thương xương, khớp Thuốc Mobisyl: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng Cách nào điều trị lật cổ chân hiệu quả? Thuốc Therapeutic Mineral Ice 2%: Công dụng, chỉ định và lưu ý khi dùng Cấp cứu ban đầu gãy xương, trật khớp, bong gân Chẩn đoán đau khớp cổ tay bằng kỹ thuật y tế nào? Bong gân khớp cổ chân có để lại di chứng? Chấn thương cổ tay do ngã liệu có bị bong gân hay gãy xương cổ tay không?
Các bác sĩ có chuyên khoa liên quan
Bác sĩ
Nguyễn Thị Ngọc Lan
Bác sĩ
Trần Thị Tuyết Nhung
Bác sĩ
Lê Dương Tiến
Bác sĩ
Hoàng Thị Hiền
Bác sĩ
Nguyễn Thị Thu Hà
Xem tất cả các bác sĩ
Các cơ sở có chuyên khoa liên quan
Vậy là đến đây bài viết về lòng bàn chân bằng phẳng đã dừng lại rồi. Hy vọng bạn luôn theo dõi và đọc những bài viết hay của chúng tôi trên website VCCIDATA.COM.VN
Chúc các bạn luôn gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống!
