“Hôm nay ăn gì?” hay “tối nay ăn gì?” là câu hỏi kinh điển khiến chị em không khỏi đau đầu.
Dưới đây là các thực đơn các bữa ăn hàng ngày từ đơn giản đến nhiều công đoạn, được quantrimang tổng hợp, mời các bạn tham khảo để có câu trả lời cho 2 câu hỏi trên nhé.
Bạn đang xem: mon an moi
Cách hầm xương cùng nước lèo trong vắt, thơm và ngon không thể cưỡng lại
Thực đơn hằng ngày
Thực đơn 14 ngày ở nhà thực hiện giãn cách
Thực đơn các món ăn của Facebook Nguyễn Thị Phương Thanh
Thực đơn các món ăn của Facebook Ninh Giang
Thực đơn các món ăn của Facebook Châu Hoài Anh
Thực đơn 14 ngày ở nhà thực hiện giãn cách
Trong thời kỳ nhiều người phải ở nhà trong thời gian dài để phòng chống dịch. Dưới đây là thực đơn 14 ngày giãn cách với các món ăn đơn giản nhưng đầy đủ dưỡng chất, đổi món thường xuyên, mời các bạn tham khảo.
Bên cạnh những thực đơn của Facebook Nguyễn Thị Phương Thanh ở trên, mời các bạn tham khảo thêm những thực đơn bữa ăn hàng ngày phong phú khác của một tài khoản Facebook có tên Ninh Giang dưới đây. Theo Ninh Giang chia sẻ, các món ăn trong thực đơn hàng ngày này đều được search google hoặc search trên các hội nhóm, sau đó Giang sẽ chọn cách đơn giản để thực hiện.
Canh đuôi heo hầm củ sen, rau muống xào, trứng cuộn, thịt xá xíu, cà teo Nghệ An, chè bưởi.Canh rau ngót nấu cá trắm giòn, cà muối xổi, tôm rim, dưa xào tóp mỡ. Tráng miệng chuối nếp nướng bằng nồi chiên không dầu.Canh cua mồng tơi, nụ bí xào tỏi, ram cuốn cải, cá kho, thịt luộc, cà muối xổi.Canh cua, nem bì, thịt luộc chấm mắm tép; cà muối bỏ hạt trộn thêm đường, vừng và lá chanh.Canh rau cải cá rô, ngô bao tử xào, thịt kho trứng, đậu phụ sốt nấm, cà teo Nghệ An.Canh cua, thịt rang, cà muối xổi, măng tây xào tôm.Canh rau lang nấu bột tôm, cá cơm kho tiêu, khoai mỡ ninh nhuyễn, trứng cuộn, cà muối xổi. Tráng miệng chè khoai dẻo.Cà tím thái lát chiên lên sốt chua ngọt, bò sốt vang, canh dưa chua móng giò.Thịt quay dùng với củ kiệu muối, canh sụn gà hầm củ sen, nộm rau muống chẻ tai heo, bánh ít trần, măng trúc xào thịt bò.Canh chua, thịt dải nướng dùng với hành tím ngâm mắm, bánh cuốn chả, nem và ram cuốn cải.Canh dưa cá, gỏi xoài tai heo, măng tây xào, thịt quay.Canh cua khoai sọ rau muống, thịt luộc, đậu nhồi thịt phiên bản túi cái bang (chiên đậu cả bìa sau đó moi hết ruột ra. Thịt băm trộn với hành khô nấm mèo nấm hương mắm hạt nêm hạt tiêu 1 xíu đường rồi nhồi vào túi đậu và dùng hành trần buộc lại. Sau đó sốt cà chua).Bò sốt vang, canh bắp cải cuộn thịt.Canh khoai sọ, gà viên chiên, đậu phụ sốt, rau cải cầu vồng xào, rau mầm chấm tóp mỡ sốt cà chua.Đậu sốt cà chua, cá thu nhật kho gừng, canh tôm nấm (Phi hành khô xào và sẽ cho tôm đã bóc vỏ và đã ướp mắm muối vào xào cùng. Xào cà cà chua, củ cà rốt rồi đổ nước, nêm và nếm gia vị vừa ăn. Gần ăn thì cho nấm, tôm và mấy miếng cà chua vào cho đẹp.)Nấm kim xào thịt, gỏi thập cẩm (dưa chuột, su hào, củ cà rốt, tôm, giò), hành muối, canh dưa bò (Phi thơm hành tỏi xào thịt bò, nêm và nếm gia vị vừa ăn rồi đổ nước vào ninh. Khi bò gần mềm, xào dưa và cà chua cho vào ninh cùng. Đến khi tất cả thật chín thì tắt bếp).Salad (tủ lạnh còn gì dùng nấy), canh cá măng chua, khoai tây xào, thịt luộc.Canh chua nấm mọc, cơm rang trứng, cải ngồng xào tỏi, nem bì, thịt kho củ cải (Ướp thịt với ít hành khô, mắm, muối, hạt nêm, hạt tiêu. Đun nước hàng rồi đổ thịt vào xào săn. Cho nước thường hoặc nước dừa vào kho. Khi thịt chín tầm 1 nửa thì cho củ cải vào kho chung đến khi 2 thứ thật chín 1 lúc là được).Móng giò giả cày, chả cá Lã Vọng phiên bản cá rán sơ xong nướng qua lò nướng.Cang măng sườn, thịt luộc, su hào củ cà rốt xào sợi, nem bì, trứng cuộn (tách lòng trắng riêng lòng đỏ riêng rồi cuộn lòng đỏ trước sau đó đến lòng trắng phủ ngoài).Salad, thịt kho trứng, măng trúc xào, canh sườn sụn nấu củ sắn, hành muối.Cà tím sốt chua ngọt, cà muối xổi, canh mồng tơi, tôm rang muối, đậu phụ sốt nấm, tráng miệng bánh da lợn và chè đậu đen thạch.
Để chuẩn bị được những bữa cơm ngon cho gia đình, bạn cũng đừng quên trang bị cho căn bếp của gia đình những sản phẩm đồ gia dụng, đồ dùng nhà bếp chất lượng tốt, độ bền cao nhé!
>> Tham khảo thêm các bài viết cùng chủ đề:
Xem thêm: món ăn ngon với thịt lợn
Bật mí cách làm gà rang muối ngon hấp dẫn như ngoài hàng
4 món canh từ kim chi, dễ làm và cực ngon
Cách làm salad hoa quả
Vịt om sấu: 3 cách nấu đơn giản tại nhà
Gợi ý 10 thực đơn ngày lạnh giúp chị em không phải đau đầu suy nghĩ ‘tối nay ăn gì’
